空中瑜伽導師證書課程

課程內容主要為Aerial Flow (空中流瑜伽),如何將空中動作連貫及利用Aerial Hammock加強個人平衡,增加肌肉力量和運動能力,亦集中解剖學,學生亦會更深入瞭解動作真正義意,分析解剖每一個動作,從而掌握教課重點。
課程特色
-學習所有高階空中動作及示範技巧
-空中式子串連,建立不同程度的空中舞蹈
-學習設計不同類型課程,包括治療,塑身,舞蹈及伸展
-利用吊床針對改善一般都市病如椎柱側症狀,坐骨神經痛,肩周炎等
-如何提升學生空中動作技巧
入學要求
有瑜伽/ 空中/ 普拉堤/ 舞蹈或其他運動練習基礎
學費: HKD 11800.00
早鳥價: HKD 8800.00 (早鳥至2021年5月30日)
信用卡分期: 
WhatsApp 查詢: 63673650
電郵查詢: info@aumyoga.academy
上課地址:尖沙咀
日期: 
Part 1 -核心理論 

Part 2-3 -自定進度
**學生必須於半年內完成此課程
課程內容
PART 1 核心理論 20 hours
-吊床調整及保養
-空中式子提升技巧及輔助工具
-基本空中課程編排
-課堂編排掌握及技巧
-安全及注意事項
-教學技巧
-說話的藝術
-示範技巧
-緊急事故處理
-運動生物力學基本概念,
-痛症剖析
-高階空中編排
-空中治療編排
-空中Fitness 編排
-空中伸展編排
-空中舞蹈編排
PART 2 空中體位法練習 15 hours
PART 3 - 教學實習 10hours
助教實習
課堂觀察


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